Le Professeur Alfonso Caycedo et les origines de la sophrologie
Son créateur est le Pr. Alfonso Caycedo, né en 1932 à Bogota. Il suit des études de médecine en Espagne et devient neuropsychiatre hospitalier.
Dés 1960, il se dédie à l’étude de la conscience humaine et crée la sophrologie – il forge à partir des racines grecques, : SOS (harmonie), PHREN (conscience), LOGOS (étude). Il devient alors le dernier élève du célèbre psychiatre phénoménologue suisse Ludwig Binswanger.
Sur les conseils de ce dernier, il part trois années en Orient pour enrichir sa connaissance des phénomènes de la conscience. A cette fin, il s’initie pendant trois années au yoga, à la méditation tibétaine et au zen japonais.
Depuis lors il poursuit activement ses recherches et son enseignement en Principauté d’Andorre.
Les sources principales de la sophrologie sont :