Séquence 1 – Initiation

Théorie : Définition et histoire de la Sophrologie

Sources et origines : la Grèce antique, L’Orient, L’hypnose

Pratiques :

• Sophronisation de Base Vivantielle par Système (SBVS)
• Sophro Déplacement du Négatif (SDN)
•  Sophro Activation Vitale (SAV)
• SBVS+SDN+SAV

Théorie : Sources et origines : la Relaxation, la Phénoménologie (1), la Phénoménologie (2), La formation au métier de Sophrologue.

Pratiques : 

• Sophro Présence Immédiate (SPI)
•  Sophro Acceptation Progressive (SAP)
•  La VIPHI Fondamentale
•  Relaxation Dynamique du 1er Niveau (RD 1)

Samedi 20

et

Dimanche 21 septembre 2025

Séquence 2 –

Théorie : les 3 théories clés

Niveaux et les états de conscience, la conscience intégrative et la posture d’intégration, les cinq systèmes d’intégration de la conscience

Pratiques :

- Sophronisation de base vivantielle des 5 systèmes d’intégration (SBV5S)

- Sophro Déplacement du Négatif (SDN)

- Sophro Activation Vitale (SAV) et S.ST.V - SHV

Théorie :

Les 4 principes de Caycédo, Le concept d’Alliance, Le Terpnos Logos, Présentation de la Relaxation Dynamique 1 – Classique (RD1 - classique)

Pratiques :

- Révision des 3 techniques clés

- Les 3 techniques clés abrégées

- RD 1

 + Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 11

et

Dimanche 12

Octobre 2025

Les 15 , 17 & 22

octobre 2025

Séquence 3 –

Théorie :

Théorie de l’Intégration Dynamique de l’Être, Les Capacités de Conscience, Théorie de la Vivance Phronique Intégrative (VIPHI) et de la conscience tissulaire, Théorie des Structures Phroniques et du Moi Phronique Réductif

Pratiques :

- Révision des trois techniques clés

- Sophro Présence Immédiate (SPI)

- VIPHI fondamentale

- RD 1 VIPHI

Théorie :

La Région Phronique, Les valeurs fondamentales de l’Être

Pratiques :

- Sophro Substitution Sensorielle (SSS)

- Sophro Stimulation Locale (SSL)

- Sophro Concentration / Sophro Attention (SCo. et SA)

- RD 1 VIPHI

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 08

et

Dimanche 09

Novembre 2025

Les 12, 19 & 26

Novembre 2025

Séquence 4 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées, Bases histologie (épithéliums), Schéma didactique d’un entretien sophrologique (1), Révision VIPHI fondamentale

Pratiques :

- Sophro Protection Liminale du Sommeil

- Technique conditionnée (Geste Signal)

- Sophro Contemplation du Schéma Corporel

- RD 1 VIPHI

Théorie :

Schéma didactique d’un entretien sophrologique (2), La respiration en Sophrologie

Pratiques :

- Technique de Gravitation Terrestre

- RD 1 VIPHI

Sophro-Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 06

et

Dimanche 07

Décembre 2025

Les 10, 12 décembre 2025 & Le 14 janv. 2026

Séquence 5 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 4e week-end, Bases d’embryologie (1/2 et 2/2), Le protocole de RD 2 - classique

Pratiques :

- Sophro-Acceptation Progressive (SAP)

- Sophro-Programmation Future (SPF)

- RD 2 - Classique

Théorie :

Base théorique sur les cellules souches, La respiration en Sophrologie

Pratiques :

- Révision techniques SAP et SPF

- RD 2 Cinq Sens et RD 2 Classique

- Sophro pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 17

et

Dimanche 18

Janvier 2026

Les 23,28 & 30 janvier 2026

Séquence 6 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 5e week-end, Le protocole de RD 2 – VIPHI, Histologie des muscles, Névroses et psychoses (1)

Pratiques :

- Sophro-Acceptation Progressive (SAP)

- RD 2 – VIPHI

- Sophro-Stimulation Projective (SSP)

- Psychoplastie Sophronique

Théorie :

Névroses et psychoses (2), Les phobies, Protocole anti-phobies

Pratiques :

- Sophro-Correction Serielle

- Projection Sophronique des Capacités (PSC)

- RD 2 – VIPHI

- Sophro-pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 07

et

Dimanche 08

Février 2026

Les 11, 25 & 27 février 2026

Séquence 7 -

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 6e week-end, La prétérisation, Protocole de RD 3 classique

Pratiques :

- Sophro-Mnésie Simple ou Libre

- Sophro-Mnésie Senso-Perceptive

- RD 3 classique

Théorie :

Les mécanismes du stress (1) et (2), Protocoles contre le stress en Sophrologie

Pratiques :

- Sophro-Substitution Mnésique

- Sophro-Stimulation Mnésique

- RD 3 Classique

- Sophro-Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 07

et

dimanche 08 Mars 2026

Les 13, 17 & 20 mars 2026

Séquence 8 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 7e week-end, La mémoire : fonctionnement et applications en Sophrologie, Le protocole de RD3 – vivance tissulaire du système osseux

Pratiques :

- Sophro-Stimulation Mnésique (présentée au WE 7)

- Sophro-Intégration Mnésique

- RD 3 VIPHI

Théorie :

L’anxiété, La dépression

Pratiques :

- Sophro-Intégration Mnésique des 3 âges

- Protocole sur la mémoire

- Rétro-Vivance Phronique des Capacités

- Sophro- Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 28

et

dimanche 29 Mars 2026

Les 10, 15 & 22

avril 2026

Séquence 9 -

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 8e week-end, Les valeurs en Sophrologie (1), Le protocole de RD4 - Classique

Pratiques :

- Sophro Manence

- Sophro Rétromanence

- Sophro Intégration Mnésique 3 âges

- Rétro-Vivance des Capacités

Théorie :

Les valeurs en Sophrologie (2), Etude de cas pratique

Pratiques :

- RD4 classique

- Sophro-Présence des Valeurs

- Sophro-T Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 25

et

Dimanche 26

Avril 2026

Les 29 avril &

Les 06 & 13 mai 26

Séquence 10 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 9e week-end, Les organes vitaux, Le protocole de RD4 - VIPHI

Pratiques :

- Sophro Présence des Valeurs (révision)

- RD4 - VIPHI

Théorie :

VIPHI Fondamentale 2e temps, Questions et réponses

Pratiques :

- VIPHI Fondamentale 2e temps

- Sophro-Présence Relaxante

- Sophro-Tridimension Interne des Capacités

- Sophro- Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 16

et

dimanche 17

Mai 2026

Les 22, 27 & 29 mai 2026

Séquence 11 –

Théorie :

Révision générale des techniques étudiées au 10e week-end, La Relaxation de Schultz, Le système cœur/poumons/petite et grande circulation, Le deuil

Pratiques :

- Relaxation pratique Sophro-Schultz

- Technique Autoscopique

- Sophro hypermnésie Associative

Théorie :

Le cerveau et les hémisphères cérébraux, Synthèse RD, Remise des mémoires / Organisation validation /

Pratique :

- Entraînement bilatéral du cerveau

- Sophro- Pratique en cours

+ Neuf heures de Sophro-Pratique sur la séquence :

Samedi 13

&

Dimanche 14

Juin 2026

Les 17, 19 & 26 juin 2026

Séquence 12 - Des modalités RNCP – Installation professionnelle

Préparation du dossier pour obtenir le titre RNCP : Comment présenter un bon dossier.

• R.D. Conscience tissulaire 4

La Sophrologie 2et 3cycle sur 2années. Conscience tissulaire, présentation des R.D. Conscience tissulaire 5 à12

Pratique : adapter la R.D., comment faire ?

Communiquer sur la sophrologie (création site internet, les réseaux sociaux, les annuaires…). Comment gérer son activité sophrologique ?

·      Régimes fiscaux (association, portage salarial, autoentrepreneur, Eurl, SARL, …)

·                Obligations légales (immatriculation, siret, insee, assurance…)

·                La TVA

·                Les cotisations sociales

·                La médiation à la consommation

Préparation présentation des projets des participants et validation

+ Neuf heures de Sophro-Pratique préparation présentation examen :

Samedi 04

&

Dimanche 05 Juillet 2026

À définir Sept. 26

RNCP en nov. 26